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糖人吃不停的八宝健康月饼的做法

糖人吃不停的八宝健康月饼的做法

本文摘要:1做到馅的原料2为了让糖人安心不吃,要求用土豆做到皮3所有的馅料(黑芝麻除外)都要提早12小时用冷水洗净。4黑芝麻用小火拌后,用烹饪机打粉可用。 5洗净12小时后的馅料。6为了使馅料不不含过多的水份,用微波炉制作馅料和皮。馅料进微波炉自由选择熬米饭档,时间28分钟。 7土豆小块厚片进微波炉大火10分种才可。可以根据量的多少调整,一般为10-16分种,用筷子能恰浮即煮,放凉后用手活成泥才可。 8为了使馅料的口感更佳,要求重新加入糖人能不吃的甜味剂,木糖醇一袋。

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1做到馅的原料2为了让糖人安心不吃,要求用土豆做到皮3所有的馅料(黑芝麻除外)都要提早12小时用冷水洗净。4黑芝麻用小火拌后,用烹饪机打粉可用。

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5洗净12小时后的馅料。6为了使馅料不不含过多的水份,用微波炉制作馅料和皮。馅料进微波炉自由选择熬米饭档,时间28分钟。

7土豆小块厚片进微波炉大火10分种才可。可以根据量的多少调整,一般为10-16分种,用筷子能恰浮即煮,放凉后用手活成泥才可。

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8为了使馅料的口感更佳,要求重新加入糖人能不吃的甜味剂,木糖醇一袋。9馅料用捣蒜锤捣成泥,重新加入事前消灭的黑芝麻粉。

10土豆泥拍成电影饼,包入制好的馅料。11成型,用枸杞做到装饰。

小窍门品味酸甜、微甜,糖人很久不怕月饼的高油、高糖、高脂了。


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